Stress Exam

Assalamualaikum... alhamdulillah...kebanyakan pelajar sekarang dah abis final exam...mcm nak pecah kepala,mcm nak terjun banggunan,mcm nak makan byk2,mcm nak sepak orang semua ada...hahaha...itu lah senario kalau baru lepas abis exam...penulis pun dapat rasakan kerana peperiksaan terakhir sangat memeningkan kepala..tak ada hint langsung...dah lah soalan mcm tak pernah dengar...nak buat mcm mana, kena lah juga ambil untuk dapat NC reward....btol ke??rasanya dekan reward pun tak lepas..hahaha...apa pun skg penulis nak crita pasal stress ni...ada mcm2 stress...tp pada penulis dia ada 2 jenis...

1. positif
2. nagetive

yang positif akan buat kita semangat...apa lagi jenis yang buat kerja last minit mcm penulis...hahaha...baru ada tonik nak buat kerja 1 mgu buat dalam 2 ari...maknanya tak tdo malam lah...hahaha..padan muka.. yang nagetif plak yang akan buat kita langsung tak boleh buat kerja...tau nya menangis, meraung, makan tak henti2, dan byk lagi lah...ada byk kajian yang dibuat kat dunia ni ckp...kalau kita stress otak kita akan mempengaruhi kita untuk makan lebih banyak..mak oi...btol juga 2...tp pastikan jangan salah makan sudah lah...lain pula jd nya nanti..skg nak kongsi gak lah pengalaman penulis tangani stress antaranya:

1. bawa moto kemana je nak g..tp laju sikit lah bukan laju banyak
2. makan roti dengan ice cream
   
3. kol mak kat kg
4. mandi sungai,kolam,laut mahupun parit blakang umah
   
5. main bola
6. g ngurat awek2 yang lalu depan umah@jiran tetangga
   
7. karaoke
8. jumpa kawan
   
9. cari awek(jgn bg tau isteri tau...)
   
10. tdo....
11. pancing ikan..
    

tapi tiap orang lain caranya...so jangan sampai stress jadikan korang merana seperti amik dadah ke, minum arak ke...jangan lah...e2 bukan jalan penyelesaian...so fikir positif, anda akan dapat positif...mcm 2 juga sebaliknya...selamat berjaya.....